Ce journal personnel vous propose 365 façons de lâcher prise. Vous y trouverez des pensées pourchacune des saisons et une pensée à consulter chaque jour de l'année. Au fil des pages, vous pourrezécrire vos réflexions, vos résolutions, vos succès, vos rêves, en résumé tout ce qui alimente votrecheminement quotidien. Un guide indispensable qui vous accompagne au quotidien pour larguer les émotions et les pensées dépassées qui encombrent votre coeur et votre esprit, afin de pouvoir enfin aller de l'avant et vivre pleinement votre vie.