À l'image de l'arbre qui se sépare de son fruit pour répandre ses graines, l'homme a besoin de s'abandonner, de lâcher prise pour renouveler la vie qui est en lui. Ce principe, aussi ancien que le monde à l'état naturel, vous apprend à tourner le dos aux émotions négatives et à trouver le chemin de l'épanouissement. Un hymne à la liberté, un guide lumineux pour influencer le cours de votre vie.

Guy FINLEY est le cofondateur du programme d'épanouissement personnel Success Without Stress et directeur du centre Life of Learning Foundation. Il est l'auteur de nombreux best-sellers, parmi lesquels Lâcher prise.

Guy FINLEY est le cofondateur du programme d'épanouissement personnel Success Without Stress et directeur du centre Life of Learning Foundation. Il est l'auteur de nombreux best-sellers, parmi lesquels Lâcher prise.

Signer un traité de paix avec soi-même, voilà le défi original que propose l'auteur dans ce livre. En cessant de prendre la vie pour un champ de bataille, nous pouvons rassembler nos énergies et les mobiliser dans un but constructif pour nous et nos proches.
Cet ouvrage s'adresse à tous ceux qui éprouvent un besoin pressant d'explorer les mystères de leur univers psychologique et spirituel afin de mener une vie plus riche et plus satisfaisante.

Ce journal personnel vous propose 365 façons de lâcher prise. Vous y trouverez des pensées pourchacune des saisons et une pensée à consulter chaque jour de l'année. Au fil des pages, vous pourrezécrire vos réflexions, vos résolutions, vos succès, vos rêves, en résumé tout ce qui alimente votrecheminement quotidien. Un guide indispensable qui vous accompagne au quotidien pour larguer les émotions et les pensées dépassées qui encombrent votre coeur et votre esprit, afin de pouvoir enfin aller de l'avant et vivre pleinement votre vie.