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Courrier Du Livre
-
Cette douleur n'est pas la mienne : Comment briser le cercle de la transmission familiale
Mark Wolynn
- Le Courrier du Livre
- 5 Septembre 2024
- 9782702928721
Dépression, anxiété, douleur chronique, phobies, pensées obsessionnelles... : ces maux que nous ressentons ne sont pas toujours dus à notre histoire personnelle. Comme l'ont montré les dernières recherches scientifiques, ces troubles peuvent être héréditaires et provenir de la vie de nos parents, de nos grands-parents, voire de nos arrière-grands-parents.
Ainsi, même si la personne qui a subi un traumatisme initial est décédée, que son histoire a été oubliée, tue ou dissimulée, les sentiments qu'elle a nourris peuvent subsister à travers les générations. Cette transmission silencieuse joue alors un rôle crucial dans notre santé émotionnelle et physique.
Pionnier dans le domaine de l'héritage traumatique, Mark Wolynn nous livre dans ce guide des outils puissants pour se libérer de la souffrance de nos ancêtres. Pas à pas, cette thérapie transformatrice nous aide à débusquer ce qui se cache derrière nos mots, actes, angoisses ou symptômes physiques, pour effacer cette douleur qui n'est pas la nôtre. -
50 activités faciles et ludiques pour accompagner votre enfant (3 à 6 ans) dans son apprentissage de la lecture.
Découvrez le guide d'activités ludiques qui vous accompagnera au quotidien, vous, parents ou professionnels de la petite enfance, dans l'apprentissage de la lecture chez l'enfant de 3 à 6 ans.
Vous y trouverez notamment :
- Les grandes étapes pour apprendre à lire aux enfants en toute sérénité.
- Les conseils et astuces d'une orthophoniste experte dans ce domaine.
- 50 activités ludiques, faciles et rapides à mettre en place pour aider les enfants à lire leurs premiers mots et leurs premières phrases et pour les accompagner vers une lecture fluide et pleine de plaisir. -
Mama Sapiens : Une histoire des mères à travers les âges
Soline Bourdeverre-Veyssière, Léna Piroux
- Courrier Du Livre Graphic
- 25 Avril 2024
- 9782702927137
Nous avons tous un point commun sur cette planète : nous avons au moins une mère ! À travers les questions de Gabrielle, une de nos contemporaines qui attend son premier enfant, découvrez un panorama de l'histoire des mères de la Préhistoire à nos jours.
Est-ce que je garde cet enfant ? Vais-je l'aimer ? Comment va se dérouler ma grossesse ? Et mon accouchement, va-t-il bien se passer ? Le ferai-je garder à la reprise du travail ? Vais-je allaiter ou biberonner ? Serai-je une bonne mère ?
Autant de questions que se pose Gabrielle au fur et à mesure de l'avancée de sa grossesse, qui la poussent à s'interroger sur toutes les mères avant elle. Elle se sent comme l'héritière des quelque quatre-vingts qui l'ont précédée depuis 2 000 ans. Il existe autant de façons d'avoir été mères que de mères ayant existé, mais qu'en est-il de l'histoire de la procréation, de la grossesse, de l'accouchement, du maternage, des liens au sein de la famille, des rôles et statuts donnés aux mères depuis la Préhistoire ? Grâce à une historienne qui décide de l'accompagner tout au long de sa grossesse, Gabrielle va pouvoir répondre à ses questions, portée par la rencontre avec ses aïeules. Elle va mieux comprendre comment la maternité, longtemps présentée comme un destin, est devenu aujourd'hui un choix.
Une BD engagée, sérieuse mais drôle, une lecture inspirante sur les merveilleuses pluralité et universalité de la maternité. -
Le grand livre des compatibilités amoureuses astrologiques
Stéphanie Abellan, Karen Lattarini
- Le Courrier du Livre
- 21 Novembre 2024
- 9782702928639
Bienvenue dans le monde fascinant de l'astrologie amoureuse !
Lorsqu'on commence à s'y intéresser, l'astrologie peut donner l'impression de ne s'adresser qu'à des spécialistes passionnés, alors qu'en réalité l'incroyable pouvoir des planètes dans notre vie est accessible à tous. Véritable outil de connaissance de soi, ce coffret, composé de deux livres, vous offrira toutes les informations nécessaires pour réaliser votre pyramide astrale, mais surtout découvrir votre véritable personnalité et celle de votre partenaire afin d'harmoniser votre relation.
Le tome 1 vous apprendra à identifier le mode de fonctionnement de l'un et de l'autre grâce aux sept portes de la pyramide astrale. Le tome 2, quant à lui, vous permettra de comprendre profondément qui est votre partenaire ainsi que sa façon d'aimer. Vous y trouverez également des conseils adaptés et personnalisés pour développer une communication de couple épanouissante dans le respect de chacun.
Grâce aux nombreux tableaux et schémas, ponctués d'exemples et de mises en situations, ce coffret deviendra votre meilleur compagnon de route pour éclairer le chemin de votre vie amoureuse au quotidien. -
Le petit livre des grands réconforts : 75 antidotes aux coups de blues, à la déprime et aux chagrins
Flavia Mazelin Salvi
- Courrier Du Livre
- 10 Octobre 2024
- 9782702928967
75 antidotes aux coups de blues, à la déprime et aux chagrins : tout pour se réconforter, ou l'art de se (re)donner douceur, confiance et force.
Coups de blues, passages à vide, tristesse, chagrin... Aucun d'entre nous n'échappe à ces états émotionnels. Nous pouvons les fuir ou les enfouir, nous y noyer, comme nous pouvons les accueillir, les traverser et les surmonter. Nous pouvons aussi les considérer comme des messages qui nous signalent que certaines de nos blessures n'ont pas cicatrisé, ou encore, que nous nous sommes éloignés de nos aspirations profondes, ou que nous sommes piégés dans des croyances ou des relations toxiques. Ces messages sont précieux, car ils constituent des opportunités de guérison, des leviers de changement, des ferments d'évolution. Ce livre vous propose des outils validés par la psychologie et les neurosciences, pour trouver des ressources en vous et autour de vous, vous prodiguer les bons soins et aller de l'avant. -
Instant présent, instant précieux : Le bonheur... dans l'instant, tout simplement...
Thich Nhât Hanh, Nicholas Kirsten Honshin
- Le Courrier du Livre
- 28 Novembre 2024
- 9782702929063
Dans ce joli coffret, vous apprendrez les secrets qui vous permettront de ménager de merveilleux moments de calme au sein du tumulte quotidien. Sur chacune des cartes, un court poème vous invitera à accéder à la sérénité et à la joie au cours de vos activités, même les plus banales...
Élégants supports de méditation, elles nous rappellent que nous pouvons connaître la paix de l'esprit et le bonheur indicible, chaque jour, à tout instant.
L'artiste Nicholas Kirsten-Honshin les a illustrées avec talent. Le maître vietnamien Thich Nhat Hanh a fait un commentaire approprié de chaque poème afin de vous aider à vivre chaque instant dans toute sa plénitude. -
L'année pivot : 365 jours pour devenir la personne que vous voulez vraiment être
Brianna Wiest
- Courrier Du Livre
- 17 Octobre 2024
- 9782702929025
Comment créer une vie qui vous ressemble !
Vous rêvez secrètement de changer de vie, mais vous n'osez pas franchir le pas ? Vous vous sentez à l'étroit dans votre quotidien, sans parvenir à vous en extirper ? Alors ouvrez vite ce livre ! Vous découvrirez que ces rêves timides, tapis au fond de vous, ne demandent qu'à être libérés et à prendre corps dans la réalité.
Dans ce best-seller international, Brianna Wiest vous livre 365 messages infusés de sagesse, de poésie et d'amour. Chaque jour, ces mots inspirants vous aideront à :
abolir les barrières mentales qui vous empêchent d'évoluer ;
vous délester du jugement des autres ;
réveiller vos ressources inexplorées ;
faire confiance à l'inconnu.
En égrenant ce recueil jour après jour, vous pourrez suivre vos véritables intentions et vous bâtir une existence qui vous ressemble, pleine de sens. Sachez-le, votre vie prend de l'ampleur à mesure que vous êtes proche de vous-même. -
Découvrez le grand classique de Anne Frank en manga !
Le récit poignant d'une jeune fille.
Alors que la Seconde Guerre mondiale fait rage, Anne et sa famille vivent cachés dans une annexe. Jour après jour, elle se raconte avec humour et profondeur à Kitty, son journal intime. Malgré un quotidien terrible, Anne parviendra-t-elle à vivre comme les autres jeunes filles de son âge ? -
L'aurore s'éveillera bientôt
Courtney Peppernell
- Le Courrier du Livre
- Developpement Personnel
- 14 Novembre 2024
- 9782702929070
Si votre coeur est amoureux
Si la tristesse vous submerge
Si quelqu'un vous manque
Si le bonheur vous envahit
Ces poèmes sont pour vous.
Après le succès mondial de son précédent livre, Le soleil se lèvera toujours, Courtney Peppernell revient avec un deuxième recueil.
Ses poèmes parlent d'amour, de chagrin et d'espoir. Ses mots, universels, sauront réchauffer votre coeur. La passion, l'attente, le manque, la peine, le désir...
L'auteure a su saisir l'essence même du sentiment amoureux et de ses tourments. Elle dépeint avec éloquence les moments heureux d'une relation, mais aussi le cheminement pour retrouver la paix après une rupture.
Ces poèmes inspirants et réconfortants, composés en prose ou en vers, sont à lire au gré de vos envies, comme autant d'instants de vie.
Installez-vous confortablement et laissez-vous bercer... -
Se connecter à l'énergie des cristaux : Comprendre les messages de 101 cristaux essentiels
Philip Permutt
- Le Courrier du Livre
- 3 Octobre 2024
- 9782702927557
Se connecter à l'énergie des cristaux est un guide détaillé et accessible qui vous aidera à tirer parti de la magie des pierres. Initiez-vous à la communication avec les cristaux pour comprendre les messages qu'ils cherchent à vous transmettre. Vous découvrirez que les cristaux sont des êtres vivants, capables d'influencer nos sentiments, nos humeurs et nos réactions. Ils nous soutiennent lorsque nous sommes tristes ou que nous avons besoin d'un coup de main et stimulent notre énergie naturelle quand nous allons bien.
Apprenez à reconnaître l'énergie de vos cristaux, à travailler avec eux en radiesthésie grâce au pendule, en divination et en soins énergétiques. Décelez leur lien avec vos chakras, mais aussi comment les nettoyer, prendre soin d'eux, et bien plus encore. Et grâce au répertoire de 101 cristaux essentiels, découvrez leurs caractéristiques principales ainsi que le message qu'ils souhaitent vous transmettre. -
Mieux je me connais, mieux je me soigne : Le guide pour prendre soin de sa santé mentale au quotidien
Daniela Silva Moura
- Courrier Du Livre
- 26 Septembre 2024
- 9782702928783
Le guide pratique qui vous accompagne dans la compréhension et la gestion de vos états émotionnels pour devenir acteur de votre santé mentale.
La santé mentale s'entretient comme on entretient son corps ! À travers une série d'outils pratiques et variés permettant à chacun de gagner en autonomie et en bien être psychiques, découvrez :
- Tout ce qui peut impacter votre santé mentale et comment votre corps et votre état psychique s'influencent mutuellement ;
- Les divers éléments qui participent à la dégradation de l'état psychique, notamment l'hypersensibilité, et comment celleci modifie la manière dont votre esprit traite les informations sensorielles et influence vos émotions et vos comportements ;
- Les conseils d'une experte pour apprendre à véritablement prendre soin de vous avec la trousse à outils essentielle ;
- Trente exercices inédits, simples et efficaces à faire au quotidien.
L'auteure partage avec vous ses connaissances, son expérience de psychologue et son expérience personnelle dans la gestion du bien-être psychique : un véritable mode d'emploi pour être enfin acteur de votre santé mentale et de votre mieux être. -
Découvrez le grand classique d'Arthur Conan Doyle en manga !
Les meilleures affaires de Sherlock Holmes !
Sherlock Holmes, le fameux détective privé du 221B Baker Street, semble être le seul à pouvoir élucider des affaires a priori insolubles, à l'aide de son ami, le docteur Watson. Mais pourra-t-il vraiment toutes les résoudre ? -
L'oracle de la bonne aventure
Stéphanie Abellan, Chloé Cres
- Le Courrier du Livre
- 14 Novembre 2024
- 9782702929018
L'oracle idéal pour vos questions flashs !
Inspiré des cartomanciennes d'autrefois, cet oracle de 50 cartes vous permettra de développer votre intuition et de réaliser des prédictions d'une grande clarté.
Grâce aux quatre symboles différents disposés aux coins de chaque carte, elles seront toutes uniques ! Dans ce coffret, vous trouverez également un tapis de tirage en tissu ainsi qu'un élégant pochon noir pour tirer vos cartes où que vous soyez.
Magnifiquement illustré par Chloé Cres, cet oracle est un hommage aux diseuses de bonne aventure qui peuplent notre imaginaire, à tous les médiums d'ici et d'ailleurs qui perpétuent la tradition d'une voyance simple, directe, inspirante... -
Nouv.
La thérapie par le froid : Un guide pratique pour un bien-être optimal
Leonardo Pelagotti, Elise Pieters
- Le Courrier du Livre
- 2 Janvier 2025
- 9782702929544
Le froid fait peu d'adeptes et les croyances négatives à son sujet sont nombreuses. Pourtant, ses vertus sur le corps sont avérées, tout comme ses effets thérapeutiques sur notre mental. Le froid a un réel et puissant potentiel transformateur pour notre santé.
Dans cet ouvrage, Leonardo Pelagotti et Elise Pieters vous livrent leur expérience extraordinaire avec le froid. À la manière d'un récit initiatique, ils racontent comment lui, ingénieur italien frileux et stressé, et elle, Ch'ti biologiste à la santé fragile, sont devenus une meilleure version d'eux-mêmes en étant capables d'exprimer davantage leur potentiel !
En plus de ce témoignage saisissant, vous découvrirez des protocoles accessibles à tous, à réaliser en toute sécurité à la maison ou en nature, pour explorer et intégrer progressivement les vertus du froid au quotidien. Ces exercices pratiques, fondés sur des recherches scientifiques, vous permettront d'acquérir une meilleure gestion du stress, une immunité renforcée, un développement de votre potentiel, et une profonde reconnexion à la nature. -
Nouv.
La révolution de ton intestin : Un programme complet pour en finir avec tes problèmes d'intestin !
Mélanie Padovani
- Le Courrier du Livre
- 9 Janvier 2025
- 9782702929568
Un livre de référence pour améliorer sa santé intestinale.
Pour soigner les troubles digestifs - ballonnements, côlon irritable, reflux, constipation... -, nous avons tendance à adopter des régimes restrictifs et à blâmer de nombreux aliments. Or cette démarche s'avère souvent vaine, sans compter qu'elle nous laisse frustrés, fatigués, voire démoralisés.
Grâce à ce guide, vous comprendrez pourquoi la santé de votre intestin dépend certes de votre alimentation, mais aussi de votre équilibre émotionnel. Mélanie Padovani vous présente une approche holistique, fondée sur des études scientifiques, qui prend en compte le corps et l'esprit. Cette méthode révolutionnaire vise à identifier les causes profondes des symptômes et à les traiter à leur source, sans privations ni restrictions. Vous découvrirez ainsi :
Les nombreuses idées reçues au sujet des troubles intestinaux.
La relation entre l'intestin et les autres organes : cerveau, estomac, pancréas, foie...
Les dernières recherches scientifiques sur le microbiote.
Des questionnaires pour identifier vos maux.
Des conseils pratiques pour les soulager et les guérir durablement.
Avec ce guide complet et illustré, vous retrouverez un intestin en pleine forme ! -
Une BD à la fois sombre et lumineuse qui décortique à la perfection les mécanismes de la violence et de l'emprise dans un couple
Cadenassée dans une relation plus que toxique avec Jonathan, son compagnon, Camille n'est plus que l'ombre d'elle-même. Elle est pourtant très entourée, mais la pression exercée par Jonathan, un savant mélange de perversion, de manipulation, de violence et d'emprise, la paralyse. Peu à peu son entourage s'inquiète et tente de la soustraire à ses chaînes invisibles. Le seuil, c'est la limite de sa tolérance : jusqu'à quand Camille va-t-elle supporter ces agressions ? C'est aussi ce lieu indéfini entre deux zones qu'il suffit de franchir pour faire basculer les choses. Au seuil d'un nouveau départ, Camille saura-t-elle saisir les mains tendues ? -
Ose ta vie ! 35 clés pour bouger son corps, vibrer avec son coeur et écouter son intuition
Nathalie Le Borgne
- Courrier Du Livre
- 10 Octobre 2024
- 9782702928974
Le guide pour oser décider de sa vie, avec 35 clés pour aligner au quotidien le coeur, le corps et l'esprit.
Vous ne savez plus quelle direction prendre dans votre vie, vous vous sentez perdue, sans élan ? Votre corps n'a plus assez d'énergie, vous ressassez toujours les mêmes histoires du passé, vous ne vibrez plus intérieurement pour les projets qui vous tiennent à coeur ?
Il est normal de ressentir des doutes et des peurs à différentes périodes de sa vie. Ce livre vous donnera des clés pour vous créer une vie sur mesure. Avec notamment : les automassages Do-In, les aliments qui donnent de l'énergie, se libérer de ses croyances limitantes, les bienfaits de la micro-sieste, oser l'optimisme, booster sa confiance en soi, écouter son intuition, oser rêver grand, passer à l'action, etc... Je vous propose d'expérimenter 35 clés simples et concrètes à mettre en place au quotidien pour booster votre énergie corps-esprit. Je vous partage mon expérience de plus 20 ans dans le domaine du développement personnel, enrichi de 15 témoignages. Je vous lance des défis à la fin de chaque étape pour mettre en pratique ces outils pour que vous puissiez vivre pleinement votre vie. -
Endogirls : Une enquête sans tabous sur l'endométriose et la santé des femmes
Nathalie André, Violette Suquet
- Courrier Du Livre Graphic
- 25 Janvier 2024
- 9782702926819
UNE ENQUÊTE SANS TABOUS SUR L'ENDOMÉTRIOSE ET LA SANTÉ DES FEMMES
Rose est journaliste santé et auteure à succès. Le jour où elle s'intéresse à l'endométriose, elle est sidérée par le succès de son appel à témoignages. Elle reçoit plus de mille récits de vie qui la bouleversent. La voilà partie à la rencontre de ces femmes qui n'ont pas envie de se taire. Ce qu'elle découvre la stupéfie une nouvelle fois. Pourquoi faut-il encore en moyenne sept ans aux femmes souffrant d'endométriose pour être diagnostiquées, malgré la stratégie de lutte mise en place par le gouvernement ? Rose décide alors d'interviewer tous les experts possibles : médecins, psychologues, sexologues, sages-femmes, etc. jusqu'au ministre de la Santé. Une enquête passionnante qui dévoile que si les femmes, et les endogirls particulièrement, doivent encore endurer tabou autour de leur corps, omerta du monde médical et sexisme ambiant, elles sont également parvenues à faire naître autour d'elles une formidable sororité. Et aussi l'espoir : oui, on peut être atteinte d'endométriose et travailler, avoir un enfant, être en couple, etc. Le combat et l'engagement de beaucoup offre un avenir moins sombre aux endogirls.
Balayant les tabous, l'omerta et le sexisme, l'enquête passionnante d'une journaliste sur l'endométriose : à la rencontre d'experts engagés et de femmes combatives. -
Papa Sapiens : Histoire des pères à travers les âges
Cédric Rostein, Cévany
- Courrier Du Livre Graphic
- 6 Juin 2024
- 9782702926840
À travers les réponses d'un père aux questions de ses enfants, découvrez l'histoire des paternités du Néolithique au XXIe siècle. Drôle et ultra-instructive, une BD plaidoyer pour un juste rôle des pères dans notre société.
" Dis papa, c'est quoi un papa ? " C'est avec cette question d'enfant, anodine et innocente, que commence un voyage dans le temps à la rencontre des darons, du Néolithique au XXIe siècle. Voyage qui amène à son tour de multiples questions et qui permet également de rectifier préjugés et clichés : les pères préhistoriques étaient-ils vraiment des chasseurs toujours absents de la grotte ? Quel est l'impact de la sédentarisation de notre espèce sur le rôle des pères ? Qu'est-ce que la puissance paternelle et comment a-t-elle imprégné notre culture au fil des millénaires ? Pourquoi les paternités sont un enjeu de virilité depuis l'Antiquité ? Comment les pères peuvent et doivent s'adapter à l'évolution d'une société plus juste ?
Une BD pour comprendre et voir les paternités autrement, avec humour et sans détour ! -
Conversations intimes avec le Bouddha : Méditations guidées par les voix de Thich Nhat Hanh, des moines et des moniales du Village des Pruniers
Thich Nhât Hanh
- Courrier Du Livre
- 4 Juillet 2024
- 9782702928325
Chaque méditation présentée dans ce livre inspirant est une véritable conversation avec le Bouddha, dont chacun peut bénéficier en fonction de sa situation personnelle.
Les voix du moine bouddhiste, des moines et des moniales du Village des Pruniers nous incitent à nous connecter à la Terre, à puiser dans ses racines, pour y trouver l'énergie et l'équilibre dont nous avons tous besoin. Grâce à ce contact profond et régénérateur, la paix regagne notre coeur.
Dès aujourd'hui, prenons conscience du pouvoir d'éveil, de transformation et de purification de la terre. En cultivant une communion authentique avec elle, nous contribuons à un monde meilleur.
Cet ouvrage est accompagné d'un QR Code à scanner sur lequel sont enregistrées les méditations guidées par les voix de Thich Nhat Hanh, des moines et des moniales du Village des Pruniers. -
Nouv.
L'oracle du couple allié
Maureen Mellet, Valentine Bousseau
- Le Courrier du Livre
- 9 Janvier 2025
- 9782702929353
Fondé sur la Médecine du Couple Allié, une vision inédite de la relation créée par Maureen Mellet, cet oracle est une aide précieuse qui accompagnera tous les couples ! Grâce à lui, apprenez à mieux prendre soin de votre relation, à communiquer dans la bientraitance, à sortir des rapports de force, à entrevoir la sexualité comme une exploration érotique, à célébrer votre couple, à mieux comprendre vos limites pour les respecter... Et surtout, à vous inscrire dans une relation amoureuse dans laquelle l'humilité, la responsabilité et la remise en question sont reines. Ensemble, devenez des Allié.e.s sécurisant.e.s l'un.e pour l'autre !
Un merveilleux outil au service des couples, qu'on utilise à deux ou tout seul, qui illuminera votre chemin relationnel de ses enseignements, de sa magie et de ses prises de conscience. -
Billie et moi : Ma vie haute en couleur avec l'hypersensibilité
Mademoiselle Audrina
- Courrier Du Livre Graphic
- 31 Octobre 2024
- 9782702928950
Une BD haute en couleurs, pleine d'émotions vraies et très drôle pour tous ceux qui pensent vivre sur une autre planète à cause de leur hypersenbilité !
" Oh là là, mais elle ne va pas pleurer pour c¸a, quand même ? " ; " Mais quelle gamine ! " ; " Arrête de hurler comme c¸a dès que tu vois quelque chose qui te plaît, t'as plus 6 ans ! " ; " Pourquoi tu gardes tes lunettes de soleil ? Il pleut. Tu fais ta star ? "
Toutes ces phrases, du haut de mes 30 ans, je les ai entendues des millions de fois, voire même des milliards (promis, j'exagère à peine !). Cette sensation étrange de vivre en décalage permanent, dans un monde bien à soi, de se sentir incomprise, pousse parfois même à se demander : " Suis-je normale ? " Après de nombreux rendez-vous chez des psys en tout genre, le verdict tombe enfin : je suis hypersensible. Mais c¸a vient d'où ce machin ? Et suis-je la seule à porter c¸a comme un fardeau ?
Mon hypersensibilité, j'ai décidé de l'apprivoiser et même de lui donner un petit nom : je vous présente Billie ! On est copines maintenant, Billie et moi, mais cela a été un long apprentissage. Aujourd'hui, je trouve qu'être hypersensible, c'est comme être hyper pleine de pouvoirs. Suivez-nous, Billie et moi, on vous explique tout c¸a ! -
La guide de la santé psycho-spirituelle : Exercices et protocoles pour prendre soin de vos émotions, votre esprit et votre corps
Olga Alexandrova
- Courrier Du Livre
- 12 Septembre 2024
- 9782702928691
Dans le domaine de l'épanouissement personnel, nous faisons souvent face à un dilemme : choisir entre les ouvrages centrés sur la psychologie, explorant principalement les rouages du mental, ou opter pour des lectures orientées vers les pratiques spirituelles, qui peuvent parfois nous éloigner de la réalité matérielle de notre quotidien.
Cet ouvrage offre une solution intégrative, établissant un pont entre la psychologie et la spiritualité. Pour son auteure, Olga Alexandrova, ces deux approches s'influencent et se complètent. À travers une exploration profonde, elle nous invite à une immersion totale dans les multiples dimensions de notre être : psychologique, émotionnelle, spirituelle et physique. Grâce à des outils concrets, des protocoles et des techniques qui ont fait leurs preuves, vous pourrez :
- libérer les charges mentales ;
- harmoniser vos émotions ;
- apprendre à lâcher prise ;
- accompagner la régénération du corps ;
- élever votre niveau vibratoire ;
- renouer avec votre enfant intérieur ;
- nettoyer les mémoires du passé.
Grâce à ce guide, vous vous ouvrirez à une compréhension globale de vous-même et cheminerez sur la voie de la conscience de soi et du mieux-être. -
Toutes mes dents jusqu'à 102 ans, t'es sérieux ? Des plus simples aux plus complexes, les solutions à toutes vos questions !
Gérard Dupeyrat
- Courrier Du Livre
- 24 Octobre 2024
- 9782702928653
" Avoir de belles dents en parfaite santé, et un sourire qui illumine votre visage, c'est tout simplement vivre mieux, en accord avec votre personnalité intime... "
Si tu ressens tout à coup une douleur vive sur une dent ou que tes gencives saignent, tu fais quoi ? Tu crois que pour faire joli, c'est mieux que tes dents soient bien alignées ? Tu grinces des dents quand tu dors, c'est grave ou pas ? Les dentifrices " réparateurs ", c'est de la foutaise ou non ? La gingivite, l'hygiène buccale, la pose d'un bridge ou d'un implant, qu'en pensez-vous, docteur Gérard Dupeyrat ?
Médecin stomatologue, le Dr Dupeyrat a consacré sa vie à soigner les dents et à sublimer le sourire de ses patients avec compétence et bienveillance. Et parce qu'il souhaitait transmettre son expertise et contrer les idées reçues, il a réalisé des vidéos TikTok qui réussissent à nous faire rire et à chasser notre peur d'aller chez le dentiste.
Fort de l'engouement de ses followers, représentatifs d'une grande partie de la population, il a rassemblé dans un livre toutes vos questions et toutes ses réponses sur vos dents, avec des explications simples, expertes, des solutions, des astuces, tout en déconstruisant les a priori...
Dans cette véritable bible de la santé dentaire, présentée sous la forme d'un abécédaire, il consacre également un chapitre aux infections focales d'origine buccodentaire, parfois silencieuses, qui peuvent impacter l'ensemble de notre organisme. Enfin, il dresse un constat de la médecine dentaire d'aujourd'hui, puis nous fait part de ses attentes et surtout de ses espoirs pour celle de demain.
N'oubliez jamais qu'avoir de bonnes dents, c'est tout simplement mieux vivre... pour longtemps !
